一条工務店のオプションの中でも人気の高い「自在棚」。
今回は、自在棚のサイズなどの基本情報から知られていないポイントまでご紹介します。
一条工務店自在棚の基本仕様
まずは自在棚の基本情報から。
自在棚は棚の高さを自由に変えられる可動棚で、以下のサイズバリエーションがあります。
| 型番 | 幅(mm) | 奥行(mm) | 最大積載荷重 |
|---|---|---|---|
| AS1030 | 777 | 300 | 20kg |
| AS1045 | 1235 | 300 | 10kg |
| AS1060 | 1690 | 300 | 10kg |
| AS1530 | 777 | 450 | 20kg |
| AS1545 | 1235 | 450 | 10kg |
| AS1560 | 1690 | 450 | 10kg |
| AS2030 | 777 | 600 | 20kg |
| AS2045 | 1235 | 600 | 10kg |
| AS2060 | 1690 | 600 | 10kg |
棚板の最大積載荷重は20kg以内、ただし棚板の幅が90cmを超える場合は10kgまで。
棚の厚みは30mmです。
💡「1マス」の実際のサイズを理解しておこう
一条工務店では「1マス=91cm」と表現されますが、実際の室内寸法は壁の厚みを引いた約78cm前後になります。
自在棚収納を計画する際も、この実寸を把握しておくことが重要です。
収納ボックスを配置する際に「思ったより狭い」とならないよう、事前に確認しておきましょう。
→ 一条工務店の1マス91cmはなぜ狭くなる?室内寸法の仕組みとグランスマート実測レポ
自在棚の構造

自在棚の仕組みはシンプルです。
壁に4本の棚柱をねじ止めで固定し、その柱の穴に棚受け金具を取り付け、上に棚板を置くだけ。
棚板は置いてあるだけなので、垂直に持ち上げればすぐに外すことができます。
構造上、左右に壁が必要になります。
左右に壁がない場合は、うす壁を設置することで自在棚を取り付けることができます。
また、押入などの収納内に設置することもできます。
地震などで棚板が前に滑り落ちないよう、棚板にはストッパーが付いており、棚受けに引っ掛かる仕様になっています。
💡自在棚裏話
公式には推奨されていませんが、軽いものであれば、棚に物を載せたまま高さ調整ができることもあります。
一般的な背面棚柱タイプの可動棚では絶対にできないことなので、これも自在棚ならではの特徴と言えるでしょう。
※ただし、落下や破損の恐れがあるため、基本的には一度物を下ろしてから調整することをおすすめします。
一条工務店自在棚のあまり知られていないこと4選
①棚柱の長さと継ぎ施工

棚柱の長さは181cmです。
もし床から天井ギリギリまで棚板を設置したい場合、この長さでは足りません。
そんな時は、2本の棚柱を継いで施工してもらうこともできます。
ただし、継ぎ目の部分には棚受け用の穴がないため、約10cmほどの空白地帯ができてしまいます。
この部分には棚板を設置できないことを覚えておきましょう。
②棚板は後から追加できる
棚板を何枚にするか悩む方も多いと思いますが、実は住み始めてからも一条工務店アプリから棚板の注文ができます。
アプリから購入可能なのは、幅1マス(780mm)の奥行300mmと450mmのタイプです。
例えば、土間収納に自在棚を採用した場合。
玄関土間は天井までが高いため、棚の数が足りなかったということが起こります。
我が家の1マスの土間収納の記事も参考にしてください。
最初は必要最小限の枚数で様子を見て、実際の生活で「ここにもう1枚欲しい」と思ったら追加する、という使い方も可能です。
無理に建築時に枚数を決めなくても大丈夫なので、安心してください。
③自在棚に隠れた1cmの秘密
実は、ストッパーと棚柱の位置関係には余裕が持たせてあります。

我が家のAS1030の場合で計測したところ:
- 棚板を奥の壁につけた状態:壁から棚板手前まで30cm
- 棚板をストッパーで止まるまで引き出した状態:壁から棚板手前まで31cm
その差、わずか1cm!
たかが1cm、されど1cm。
この1cmが意外と重要です。
この1cmが役立つシーン
- 収納ボックスのサイズ選び:棚板の実質的な奥行きを考慮してボックスを選べる
- コンセントコードの処理:棚板の後ろにコードを通すスペースとして活用できる
家づくり中、この情報を誰も教えてくれませんでした。
大工さんによっては、棚受けとストッパーの距離が多少変わることもあるかもしれませんが、自在棚のコンセント配置でお悩みなら、棚板の後ろを通すことも選択肢の一つとして考えてみる価値があります。
④素材がスチールではない
自在棚を使っていて驚いたのが、棚柱にマグネットが付かないということ。
スチール系の金属でできていると思っていましたが、違いました。
試しにマグネットを近づけてみると:
- 棚柱:マグネット付かない ❌
- 棚柱を留めているネジ:マグネット付く ✅
- 棚受け:マグネット付く ✅
個人的な意見ですが、一条工務店の住設はマグネットが使えるところがとても少ない印象です。
一条工務店自在棚まとめ
自在棚は使い勝手の良いオプションですが、実際に使ってみて初めて分かることもあります。
- 棚板は前後に1cm動かせる余裕がある
- 棚柱はマグネット非対応
- 土間収納や押入での活用で収納力アップ
これから一条工務店で家を建てる方、自在棚の採用を検討している方の参考になれば幸いです。
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※記事の内容は実際の使用経験に基づいていますが、施工状況により若干の違いがある可能性があります。

